藏族传统节日

藏族 达玛节

达玛节是西藏江孜地区藏族独具风格的传统节目。据说第一个达玛节，是为庆祝江孜宗山的白居寺和八角塔落成而举行的跑马射箭比赛。沿袭至今，每年六月十日举行。届时，江孜藏族便聚集在宗山脚下，进行各种丰富多彩的体育表演和体育比赛，欢度达玛节。一般庆祝活动要持续一周时间。

藏族 工布年

工布地区的藏族，有着在藏历十月初一日过工布年的风俗。传说很早以前，有支外国军队入侵西藏，由于侵略军兵卒众多，当地人民无法抵抗，只好向各地求援。工布人民为了保卫祖国和家乡，组成了一支爱国军前去支援，他们踏上征途之时，正值九月，将士们惋惜没能喝上年节的青稞酒，没能吃上年节的点心，也没能烤上年节的青松之火。勇敢而智慧的工布人民便把藏历年提前到十月一日来过，将士们便义无反顾地出征了。

为了纪念当年英勇应征的将士，每年的十月一日，工布人民都要献三牲，为将士们守夜。久而久之，十月一日过工布年的传统便形成了。

藏族 赏花节

赏花节是四川马尔康一带的藏族传统节日。每年藏历七月，这里的人民便带上青稞酒，来到山花烂漫、禾苗旺盛的野外，一边赏花，一边歌舞痛饮，欢度赏花节。赏花节除了赏花、品酒、歌舞这些传统节目外，还举行摔跤、赛马、打靶等活动。

藏族 上九节

上九节，是夹金山藏族的传统节日。每年正月初九，藏族同胞要在夹金山下举行各种灯会，表演舞狮、舞龙等传统节目，在灯的海洋中，人们的欢声笑语将节日气氛推向高潮，这时人们可以看到独具一格的男女对垒摔跤和令人忍俊不禁的高跷、“天鹅抱蛋”等杂耍。

藏族 郎扎热甲节

每年五月初四，四川阿坝地区的藏族牧民都要过郎扎热甲节。过节时，大家以家庭或家族为单位，到风和日丽、鲜花盛开的草原上游玩。他们在野外搭起帐篷，熬上砖茶，做好酸奶，然后尽情歌舞，人们盼望丰衣足食、永远吉祥。同时，借此节日在牧事间隙稍作休整。

藏族 俄喜节

“俄喜”节是四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县藏族人民的古老节日。农历腊月初七举行。相传在很久很久以前，西藏、云南的八个藏族支系，迁徙到木里一带富庶的地方。定居那天正是腊月初七，宁静的夜晚，明月当空。七姊星闪闪发亮，四周景色宜人，令人神往。大家聚集起来，唱歌跳舞，纵情欢乐，展望美好的未来。

届时，身着鲜艳民族服装的藏族人民，围着篝火对唱山歌，跳“锅庄”舞，歌声、踢踏声、乐器声交织在一起，别有情趣。正月十五，男女老少还有转山的习惯，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。此时举行赛马、射击比赛，为节日增添欢乐气氛。

藏族 罗让扎花

罗让扎花（巴）是黄教祖师宗喀巴的原名，藏历十月二十五日是他圆寂之日，所以后人们为了纪念他，白天请喇嘛念经，晚上家家户户点上许多酥油灯，摆上各种供品供佛。与此同时，各地寺院也要举行隆重的燃灯节，燃灯供佛。罗让扎花节盛行于青海一带。

藏族 沐浴节

沐浴节，藏语叫“嘎玛日吉”（洗澡），是藏族人民特有的节日。在藏历七月六日至十二日举行，历时7天。时值夏末秋初，万里高原风和日丽，天高云淡。无论是城市、农村还是牧区，男女老少全家出动，来到河边溪畔欢度一年一度的沐浴节。相传很早以前的一个秋天，高原上发生了罕见的瘟疫，人畜大量死亡。大慈大悲的观音菩萨为了救黎民于苦海，派七仙女从玉液池取来七瓶仙水，倒在西藏所有的河流溪水里。当夜，老百姓都在梦中看到一个面黄肌瘦，遍体疮痍的姑娘跳进一条清澈的河水中沐浴后，病态全无，容颜照人，变成了非常美丽健康的姑娘。

从此，每年初秋季节，当“噶马吉日”（金星）出现的七天里，高山上的雪水潺瀑流经长满雪莲等名贵药草的山坡，然后汇入条条江河中。此时的水最洁净，最能去污。

届时。藏族人民在河滩草坪树荫下搭起帐篷，围上帐幕，铺上卡垫。老年人在河边洗头擦身，年轻人在河中洗澡游泳，孩子们在水里嘻戏打水仗，此时的妇女们也毫无顾忌地尽情沐浴……休息时，一家人围坐在帐篷里，品尝芳醇的青稞酒和喷香的酥油茶。帐篷里时时飘出阵阵欢声笑语。沐浴节这七天中，人们不仅天天来到河边沐浴，还要把家里所有的被褥统统清洗干净，所以沐浴节既是藏族人民所喜爱的传统节日，又是一年一度最彻底的、群众性的卫生活动。