邵阳市岩口镇惊蛰的习俗

惊蛰祭雷神

在我隆回岩口，惊蛰的节气神是雷公（即雷神）。雷神作为九天之神，地位崇高。笔者家乡岩口有俗谚云：“天上雷公，地下舅公”。此语一方面指出了舅父在家族中的突出地位，另一方面也暗示雷公是天庭中继天公之后的重要神祗。相传“雷公”是一只大鸟，而且随时随地拿着一支铁锤，就是他用铁锤打出隆隆的雷声、唤醒大地万物，人们才知道春天已经来临了。

“天上最大的是雷公，地下最大的是舅公”的俗语在岩口九龙山山乡流行年久。在婚姻缔结过程中，家庭的舅权作用相当突出，一些地方舅舅的意见甚至起关键性的决定作用，家乡还有一句俗语“娘亲舅大，牙（岩口俗语，指父亲）亲叔大”。另有雷公禁婚的习俗。相传，农历八月至新年二月，天上雷公关门睡大觉，天上、地下均享太平，是吉利的季节，人们当选在这期间办婚事。而三月至七月，雷公经常出门行事，不时雷声轰隆，禁止人间办婚事。若有违者，就要受雷公处罚，婚事会办得不顺当，家庭将会欠美满。因此，为了忌讳，这期间家乡农村一般不相亲，不订婚，不结婚。

惊蛰日吃梨

要增强体质除了要增加运动量以外，饮食上的调理也很重要，并且随着气侯的变暖如果不注意饮食上的调整，会造成许多不良的影响。在惊蛰节气这个时期，饮食应以清温平淡为主，可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡、蛋、牛奶等，同时对于一些春笋、菠菜、芹菜等新鲜的应季蔬菜也要尽量多吃。

惊蛰时节，气侯还不完全稳定，乍暖还寒的天气使气侯比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，极易感冒。如果有出现这种情况的话，可以吃一些具有润肺止咳、滋阴清热功效生梨。隆回岩口民间一直都有惊蛰吃梨的习俗，梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水，特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效，而且制作简单方便，平时不妨把其当作甜点食用。除了吃梨以外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果、金银花等食物缓解病痛。

但要特别注意，无论是否患有咳嗽症状，在日常的饮食中一定要清热，对于那些油腻肥厚的食物最好别吃，特别是含有刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜、花椒、胡椒等更应该少吃或不吃。隆回岩口农民在惊蛰日吃梨，意为与害虫别离。